Kiệt sức nhiệt là gì?
Kiệt sức do nhiệt (hay còn gọi với một cái tên khác: nhiệt kiệt sức) xảy ra khi sức khỏe của bạn bị tác động bởi nhiệt độ cơ thể tăng cao. Nó là một trong những dạng bệnh về nhiệt nghiêm trọng nhất ,vượt hơn cả sốc nhiệt. Như được mô tả trong 1 trang của Elsevier’s online “Handbook of Clinical Neurology” (Elsevier B.V., 2019). Tất cả bệnh về nhiệt đều có nguyên nhân giống nhau: cùng tiếp xúc với nhiệt độ cao, đặc biệt hơn là khi độ ẩm cũng cao ,và cụ thể hơn khi nước của họ nạp vào không đủ hoặc họ quá gắng sức cho bản thân.
Nhiệt kiệt sức thường có những đặc điểm như đổ mồ hôi không ngừng, đau đầu, chóng mặt và yếu người dần, nhịp tim nhanh. Cùng với những sự xuất hiện của dấu hiệu và triệu chứng được thêm vào chẳng hạn như buồn nôn hoặc nôn mửa, chuột rút, mệt mỏi hoặc suy nhược, ngất xỉu, nước tiểu thải ra giảm đi và lạnh người, da tái nhợt và ẩm ướt cũng có thể biểu thị cho nhiệt kiệt sức.
Nhiệt kiệt sức được chữa trị như thế nào?
Việc tiến triển từ nhiệt kiệt sức đến sốc nhiệt đôi khi diễn ra từng bước một, nhưng cũng có thể xảy ra một cách tức thì; những triệu chứng bệnh sẽ không tự nó biến mất đi nếu những yếu tố dẫn đến vẫn còn ở đó – những hành động cần thiết ngay lúc này là giảm bớt nhiệt độ cơ thể. Đưa đến một nơi thoáng mát hơn, giới hạn lại những hoạt động thể chất, nới hoặc cởi bớt quần áo, ngâm trong bồn nước mát hoặc tắm nước lạnh, uống nước mát hoặc được để lạnh, chườm khăn mát lên da cũng có thể giúp ích. Nếu một người không làm những việc này, triệu chứng ngày càng tệ hơn, hoặc những dấu hiệu này tồn tại hơn một tiếng, sự chăm sóc ý tế là điều cần thiết. Nếu bạn nghi ngờ một người bị sốc nhiệt có những dấu hiệu biểu hiện như chóng mặt, buồn nôn , đau đầu và nhịp mạch đập nhanh và mạnh, da nóng lên và đỏ, lẫn lộn và mất nhận thức, hãy gọi 911 ngay lập tức.
Ai là đối tượng nguy hiểm của nhiệt kiệt sức?
Ai cũng có thể bị nhiệt kiệt sức, nhưng dân số hiện tại thường sẽ gặp nguy hiểm nhiều hơn, cụ thể là những người lớn tuổi, trẻ nhỏ hoặc dễ mắc bệnh. Một vài trị liệu, chẳng hạn như những thứ phản hồi chất dẫn truyền thần kinh ( cụ thể hơn, điều này thường áp dụng lên rất nhiều thuốc đối kháng dopanmine hoặc thuốc kháng cholinergic, như những phương pháp trị liệu tâm thần —— hỏi ý kiến của bác sĩ nếu phương pháp trị liệu rơi vào những mục vừa liệt kê trên và những thứ làm tăng lên sự mất nước ( chẳng hạn như thuốc lợi tiểu ), cũng có thể giảm đi chức năng của cơ thể để điều chỉnh nhiệt độ bên trong bình thường.
Những du khách đến những địa điểm có khí hậu nóng cũng nên cảnh giác những bệnh liên quan về nhiệt. Ở 1 ví dụ, trường hợp nhiệt kiệt sức đã làm thương những người đảm nhận đi hành hương Haji, cuộc hành hương Hồi giáo đến Mecca, Ả Rập Xê Út,nó thường được diễn ra trong suốt những tháng nóng nhất khi mà nhiệt độ tăng cao hơn bình thường, như những báo cáo trên tạp chí BioMed Research International.
Ngay đến cả những người du lịch bình thường lên những kế hoạch đi chơi ít có hoạt động thể chất cũng có thể gặp nguy hiểm, đặc biệt hơn nếu như họ không chuẩn bị đồ mặc phù hợp hay họ tiêu thụ những đồ uống có cồn có thể gây ra sự mất nước. Độ ẩm cao cùng kết hợp với nhiệt độ cao làm gia tăng lên sự nguy hiểm bởi vì nó làm giảm đi chức năng tự làm mát thông qua việc đổ mồ hôi, đó là một khía cạnh khác cần được cân nhắc trước khi bắt đầu đến địa điểm nhiệt đới
Những bệnh liên quan đến nhiệt như nhiệt kiệt sức cũng thường hay tác động đến những người có thu nhập thấp thường làm việc những môi trường cực kỳ nóng hoặc không có đủ kinh phí để đáp ứng 1 cái máy điều hòa tại nhà. Trong năm 2003, 1 đợt sóng nhiệt tại phía Tây Châu Âu gây ra số người chết cực kỳ lớn, có thể vượt hơn 70,000 người, dựa trên một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Comptes Rendus Biologies. 1 nửa số người đó đã chết khi ở trong nhà.
Nhiệt kiệt sức và biến đổi khí hậu
Bởi vì nó đóng góp cho sự gia tăng tần suất và mức độ nghiêm trọng của thời tiết khắc nghiệt, trong đó có sóng nhiệt, sự thay đổi thời tiết có thể đẩy lên sự nguy hiểm của nhiệt kiệt sức ở toàn thế giới, một bài viết lưu trữ của Cơ quan bảo vệ môi trường giải thích. Sự biến đổi khí hậu đã được gắn kết với những đợt nắng nóng kỷ lục trên toàn thế giới, được minh họa bằng những báo cáo về nhiệt độ tăng kỷ lục mọi thời đại ở Úc
Nhưng nhiệt kiệt sức có thể điều trị và có thể ngăn chặn — và phải chắc chắn rằng chia sẻ thông tin này đến những người có thể gặp rủi ro.
Link: Theo Livescience