Skip to content

Mách bạn 6 mẹo dân gian trị đau dạ dày tại nhà

Đau dạ dày là một trong những căn bệnh khiến chúng ta cực kỳ khó chịu, nhưng bên cạnh việc uống thuốc, 6 phương thức dân gian sau cũng giúp làm dịu cơn đau hiệu quả

Điều bạn cần lưu ý là những mẹo sau đây chỉ giúp làm dịu đi các triệu chứng tạm thời chứ không thể thay thế thuốc chữa bệnh đâu nhé! Hoặc bạn có thể vừa kết hợp uống thuốc, vừa sử dụng thêm các mẹo vặt dân gian sau để tăng hiệu quả.

Uống nước ấm

Một trong những cách tưởng chừng “vô thưởng vô phạt” nhưng lại vô cùng hiệu quả chính là uống nước ấm. Trên thực tế, việc uống nước ấm sẽ giúp trung hòa axit của dịch vị bên trong dạ dày, giúp giảm đáng kể cảm giác khó chịu khi bệnh dạ dày của bạn tái phát. Vì thế, mỗi khi bạn trai nói “em nhớ uống nhiều nước” khi bạn bị bệnh, đừng vội hờn dỗi người ta nhé, bởi đối với 1 số trường hợp thì uống nước lại thật sự có hiệu quả đấy.

Chườm túi ấm

Chườm ấm sẽ giúp làm dịu cơn đau dạ dày nhờ hơi ấm sẽ khiến mạch máu thượng vị giãn nở, giúp giảm biên độ co bóp của thành dạ dày – nguyên nhân gây ra cơn đau. Hiện nay bạn có thể dễ dàng tìm mua các túi giữ nhiệt nhỏ nhắn, tiện lợi rất hữu ích trong những trường hợp bị đau bụng. Cách sử dụng rất đơn giản: dùng nước ấm có nhiệt độ từ 50 đến 60 độ rót vào túi chườm và để yên trên bụng đến khi túi hết ấm. Tiến hành lặp lại đến khi cơn đau biến mất triệt để.

Xoa bóp bụng

Phương pháp này có hơi mất công và khó tự thực hiện, nhưng hiệu lại rất khả quan. Nếu kích vào đúng các huyệt Trung Quản, Huyệt Túc Tam Lý, Huyệt Thái Xung, Tam âm giao,… sẽ giúp cơn đau được đẩy lùi khá nhanh. Lưu ý là bạn không nên xoa bóp bụng khi đang no và kết hợp các loại dầu nóng sẽ tăng cường hiệu quả.

Trà cam thảo

Cam thảo từ lâu đã được sẽ là một vị thuốc nhiều công năng trong đông y, các chất chống oxy hóa trong cam thảo (glabrae và glabridin) có khả năng trung hòa dịch vị, đẩy nhanh tốc độ làm lành thành dạ dày. Chính vì vậy, trà cam thảo hỗ trợ trị đau dạ dày rất tốt. Công thức pha trà cam thảo: bỏ 1-2 gam rễ cam thảo vào tách, sau đó dùng nước sôi ngâm 10 đến 15 phút.

Nha Đam

Cũng giống như cam thảo, nha đam là loại nguyên liệu tính hàn, tác dụng chữa các chứng bệnh do nhiệt như nóng trong, đau dạ dày do ăn đồ cay nóng và uống nhiều rượu bia. Bạn có thể tách lấy thịt nha đam xay nhuyễn và thêm 1 ít đường, uống trực tiếp.

Trà mật ong

Mật ong từ ngàn xưa đã được xem là một thức ngon và bổ dưỡng. Khó mà liệt kê hết ứng dụng của mật ong, và một trong số đó là bỏ vài thìa mật ong nguyên chất vào trà ấm sẽ giúp giảm triệu chứng trào ngược một cách rõ rệt. Trà mật ong cũng có thể giúp làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân khi kết hợp thêm gừng hoặc chanh.

Ảnh: Tổng hợp

Theo dõi Sài Gòn Times để cập nhật tin nhanh và nổi bật tại TP. HCM bạn nhé

Theo dõi page Sinh Viên Plus để cập nhật những tin tức mới nhất hiện nay: